91,6 = -0,8.
Jag är nöjd och glad. Har inte varit så duktig den här veckan. Åt sött fredag-söndag, men gick i alla fall på mina promenader varje dag, det är bra med hund ;-).
Har verkligen märkt vikten av att äta regelbundet. MÅSTE fortsätta med att äta var tredje timme, och inte slarva med maten. Och äta middag i vettig tid.
Nu ska jag göra mig iordning för en dag på stan.
Tjing!
Hejja Ylva! Du är så duktig. Jag tror verkligen på att röra sig mer och inte vara helt besatt av att "äta rätt". Kram Karin
SvaraRadera