Idag var jag på ett gym och gjorde en hälsoplan och så blev jag medlem. Det känns helt galet, jag?! Men det är bra, jag behöver lite extra skjuts nu.
Jag ska gå hos en PT några gånger i år också, det blir nog bra tycker jag. Men mest vill jag gå på gymet och styrketräna lite. Jaja, bara jag kommer igång så.
På fredag ska jag dit första gången för en genomgång av gymet, och få en tid med min PT.
Jag tycker ju att jag är duktig bara som varit dit och blivit medlem, men nu ska jag få tid till att träna också, det kommer ju inte bara av sig själv.
Glömde melliset idag och stressade lite för mycket, så nu har jag ont i magen. Känner av kartarren, men hoppas jag kan promenera bort den, och så är jag ledig imorgon.
Nu ska jag lägga sonen.
Tjing!
Bra där!! Håller med om att det kan vara svårt att hitta tid till träning... du har ju faktiskt gjort det enda rätta att faktiskt köpa dig ett kort, att lägga ner pengar på det är ju en morot att komma iväg!
SvaraRaderaJa verkligen. Och dom är på på Må Bättre. Hon ringde igår eftermiddag och vi bokade in en tid för visning av material. Känns bra. Vill verkligen komma igång.
RaderaHärligt jobbat! Nej det kommer sannerligen inte av sig själv och tyvärr hjälper det inte att ha medlemskortet i bokhyllan utan man måste planera in tid och ta sig den tiden. Det är svårt men det går och när man väl börjat så kommer det så småningom att bli annorlunda!
SvaraRaderaLycka till!
Lotta
Tack Lotta. Ja det gäller ju att börja, då är halva resan gjord på nåt vis.
Radera