...så gick jag till gymmet även idag. Helt sjukt stolt över mig själv!
Jag vet ju vad jag väger, men det får inte ni veta, inte förrän på måndag. Men JAG vet att jag återigen är fet. Inte så mycket, men ändå fet. Känns skittrist efter allt mitt kämpande. Men jag fick i alla fall tillbaka motivationen. Hoppas bara jag kan hålla i den igen.
Kaffe!
Tjing!
torsdag 23 januari 2014
onsdag 22 januari 2014
Hör och häpna
Jag har varit på gymmet idag. Nu på morgonen före jobbet. Jag tog halva programmet idag, så får vi se om jag tar halva imorgon, jag siktar på det. Om ni bara visste hur duktig jag känner mig!!!
Det krävdes en utträdelseblankett, sinande brunn hemma samt att jag upptäckte i måndags vilket dåligt skick jag är i.
Men jag har alltså begärt utträde ur mitt gym. Det är alldeles för dyrt. Jag tränar inte så ofta så att det är värt det, även om det ligger nära jobbet. Men jag får träna där fram till sista februari, så det ska jag försöka göra i alla fall. Sen är planen att bli medlem hos ett annat gym, ett som kostar mindre än hälften av vad jag betalar idag. Min systerdotter vill att vi ska bli medlemmar där och då kan vi ju peppa varandra. Jag tycker det låter som en bra plan, så det kör vi på.
Jag VET att det tar 2 veckor att bryta dåliga vanor, men jag är i alla fall på gång. Har inte ätit nåt sött den här veckan, än.
Nu ska jag webba.
Tjing!
Det krävdes en utträdelseblankett, sinande brunn hemma samt att jag upptäckte i måndags vilket dåligt skick jag är i.
Men jag har alltså begärt utträde ur mitt gym. Det är alldeles för dyrt. Jag tränar inte så ofta så att det är värt det, även om det ligger nära jobbet. Men jag får träna där fram till sista februari, så det ska jag försöka göra i alla fall. Sen är planen att bli medlem hos ett annat gym, ett som kostar mindre än hälften av vad jag betalar idag. Min systerdotter vill att vi ska bli medlemmar där och då kan vi ju peppa varandra. Jag tycker det låter som en bra plan, så det kör vi på.
Jag VET att det tar 2 veckor att bryta dåliga vanor, men jag är i alla fall på gång. Har inte ätit nåt sött den här veckan, än.
Nu ska jag webba.
Tjing!
måndag 20 januari 2014
Wakeupcall
Ja, det är måndag. Nej, jag har inte vägt mig idag. Gjorde det för någon dag sen och det var inte alls kul.
Idag är jag fotograf på jobbet. Började dagen med att sända live mot Gomorron Sverige. För min del innebar det att ha kameran på axeln i 5 minuter och filma reporter och intervjuobjekt. Men jag hade ju förstås en hel del förarbete. Se till att allt funkar. Skicka reportern till bilen för att hämta det jag glömt. Själv springa till bilen för att hämta det jag glömt. Kolla kameran, öva vinklar och sånt.
Jaja, hur som helst, när allt var klart rann inte bara svetten nerför ansiktet på mig, armarna var dessutom som spaghetti. Tog lite bilder efter Livesändningen och sen en intervju till. Det var en långsvarande man som intervjuades och mina armar darrade.
Visst, kameran är tung, jättetung och jag är kort och dagens objekt var långa. Men man kommer inte jättelångt med bortförklaringar. Dålig kondis samt helt otränade armar, där har ni svaret till mina darrningar och svettningar. Hade säkert blivit trött i armarna och svettats ändå, men inte på det här viset.
Nu får det vara nog med slarv. Tog mig ut på lunchen på en 30-minuters promenad. Det var jätteskönt och jag känner mig otroligt nöjd med mig själv. Hoppas jag kan fortsätta nu, för jag måste verkligen.
Kommer ha träningsvärk imorgon, det vet jag, men det är jag värd!
Tjing!
Idag är jag fotograf på jobbet. Började dagen med att sända live mot Gomorron Sverige. För min del innebar det att ha kameran på axeln i 5 minuter och filma reporter och intervjuobjekt. Men jag hade ju förstås en hel del förarbete. Se till att allt funkar. Skicka reportern till bilen för att hämta det jag glömt. Själv springa till bilen för att hämta det jag glömt. Kolla kameran, öva vinklar och sånt.
Jaja, hur som helst, när allt var klart rann inte bara svetten nerför ansiktet på mig, armarna var dessutom som spaghetti. Tog lite bilder efter Livesändningen och sen en intervju till. Det var en långsvarande man som intervjuades och mina armar darrade.
Visst, kameran är tung, jättetung och jag är kort och dagens objekt var långa. Men man kommer inte jättelångt med bortförklaringar. Dålig kondis samt helt otränade armar, där har ni svaret till mina darrningar och svettningar. Hade säkert blivit trött i armarna och svettats ändå, men inte på det här viset.
Nu får det vara nog med slarv. Tog mig ut på lunchen på en 30-minuters promenad. Det var jätteskönt och jag känner mig otroligt nöjd med mig själv. Hoppas jag kan fortsätta nu, för jag måste verkligen.
Kommer ha träningsvärk imorgon, det vet jag, men det är jag värd!
Tjing!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)