Promenad idag

Ja inte än, men jag planerar i alla fall att ta en promenad.

Var på BIA-mätning idag och det gick väl sådär. 84,2, +1,5 kg fett. Motivationen kommer lite krypande, men väldigt långsamt.

Lovade att ta ett pass på Må Bättre imorgon eller på torsdag, så när jag kom tillbaka till jobbet gick jag genast in på deras sida för att leta reda på ett pass som kunde funka för mig. Jag börjar jobba kl 13 imorgon och på torsdag.

Eftersom jag letade efter ett pass som kan funka för en otränad, fet och lat person så blev det lite svårt. Det stod ingenstans att det var långsamt, lätt och att man får trilla ihop i en pöl av svett mitt under passet. Jamen så struntar jag väl i det då, eller...? Nä, det kan jag ju inte.

På torsdag ska jag i alla fall försöka mig på BodyBalance, det lät som att jag kanske klarar av. Förutom kordinationen och balansen och annat då. Men va fan, det kan jag väl bjuda på.

Imorgon var det svårare dock. X-fit, VAD är det, lät jobbigt. För att inte tala om CORE i 45 minuter. Eller Bodypump. Varför måste passen ha såna avskräckande namn?

Gick in och tittade lite på vad det innebar, men det var inget som sa att jag klarar av det. Bodypump går bort, det var skivstång och jag tror inte min axel vill vara med om det.

Jaja, jag kan ju alltid gå till gymmet i alla fall. Det finns inga ursäkter, jag måste komma igång igen.

Börjar med en lunchpromenad.

Tjing!