Behärskning

Var på kalas igår. Höll mig bra i skinnet vad gäller maten i alla fall. Ska bli spännande att väga mig imorgon.

Nu ska vi strax äta hotellfrukost och jag är jättehungrig! Måste behärska mig, vill väga under 80 kg imorgon!

Jag tror det kommer gå bra för motiverad är jag ju!

Nu ska jag äta!

Tjing!

Kalas

Åh, jag har varit så himla duktig i veckan. Lite sött i onsdags, men annars har jag skött mig.. Jag har tagit promenader när jag hunnit, men inte tagit mig till gymet eftersom jag haft ont i halsen. Min PT sa att jag absolut inte får träna om jag har ont i halsen, och det har jag tyvärr haft ett tag nu. Hoppas det går över till nästa vecka för jag längtar faktiskt till gymet, hur konstigt det än kan låta.

Imorgon åker vi till Stockholm, sambon och jag. Vi ska på 40-årskalas. Jag har en plan för att klara vikten, nu ska jag bara hålla mig till planen också.

Jag äter frukost hemma som vanligt imorgon. Sen köper jag sallad, utan pasta om det finns, på stationen i Borlänge. Banan kommer jag ha med mig i väskan till eftermiddagsmellis. På festen bjuds det på mat, jag tar en gång, jag tar inte om! Okej, lite vin kommer det ju att slinka ner ;-), men det får jag ta. Till frukost på hotellet försöker jag hålla mig till min vanliga frukost, så gott det går, och hoppa över baconet och äggröran, det brukar sällan vara värt besväret ändå. Sen försöker jag äta någorlunda vettigt till lunch på tåget, finns säkert nån sallas på Centralstationen att ta med.

Vad tror ni? Visst låter det som en plan. Jaja, det visar sig på måndag, hur det än är.

Nu ska jag lägga barn.

Tjing!

Tjuvvägning 3511

Det här går ju riktigt bra! Om man bortser från mina två kakor och två chokladbitar jag var tvungen att möla ner igårkväll.

Jag tjuvvägde mig imorse och jag vägde under 80 kg. Underbart!!!!

Nu ska jag bara hålla det.

Nu tar barnen datorn!

Tjing!

Det här går ju bra.

Åtminstone dom 3 dagar jag hittils har hållit mig till Ylvametoden. Det känns riktigt bra.

Synd bara att jag har lite ont i halsen så jag inte vågar gå och träna. Men det blev en liten promenad nu ikväll åtminstone.

Det känns som att jag är igång igen och det känns bra.

Nu ska jag lägga barn.

Tjing!

Måndag = Vägningsdag, Nu djäklar!!!

80,8 kg = -0,2

Med tanke på att jag inte skött mig något vidare, ätit sött, inte promenerat, inte tränat och framförallt, ätit alldeles för mycket mat, så är jag riktigt nöjd. Det kunde varit mycket värre!!!

Men nu känner jag mig taggad igen. Vill ner 10 kg innan jul, hårt mål, men jag ska i alla fall göra ett försök.

Håll tummarna nu kära vänner för att motivationen håller i sig.

Jag har inte sött sen i lördags.

Nu ska jag sluta lunchen och fortsätta jobba.

Tjing!